Uncategorized

صوم رمضان و فوائده العظيمة تقديم الأستاذة/ أمل التابعي و نحن نترقب حلول شهر رمضان الكريم،  لابد ان نتفكر في فوائده العظيمة من الناحية النفسية و الجسدية و نتدبر الحكمة منه و نجعلها أسلوب حياة، لاسيما في ظل الأبحاث الطبية المنشورة حديثًا عن فوائد الصوم المتقطع الذي يشبه إلى حد كبير نظام الصوم الإسلامي. إن […]

تسامح لسلامك النفسي بقلم الأستاذة الدكتورة/ رضوى إبراهيم- استشاري نفسي  لا يهم من تكون، ولا يهم مدى ثبات أعصابك، فسوف تأتي أوقات تخرج فيها عن طوعك، وفي أوقات كثيرة تفقد السيطرة على أعصابك وتغضب أو يعلو صوتك، وقد تشعر بأنك ضحية أو أن الغير يستخف بك. قد تشيح بيدك تعبيرًا عن ضيقك، وقد يغمرك شعور

حنينٌ إليكَ عبرَ الأماكنِ بقلم الكاتبة/ نهى عاصم عندما يأخذُني الحنينُ إليكَ ولا أستطيعُ أن أراكَ أذهبُ إلى أَحَدِ الأماكنِ التي ذهبنا إليها سويًا أجلسُ في نفسِ المقعدِ وأُغمِضُ عَينَيّ.. أُغمِضُ عَينَيّ فأراكَ أمامي  أشتَمُّ رائحةَ عِطرِكَ الخفيفةَ أَطرَبُ لسماعِ  نبراتِ صوتِكَ فيذوبُ قلبي  كما الشمعة التي تذوبُ أمامي أخافُ أن أطلبَ لي  ما اعتدنا

هنا أنا بقلم الشاعرة/ نهلة السحلي كامرأة عليها إطفاء الموقد قبل الإمساك بالقلم ..غسل الصفحات بالليمون والخل ورش الكلمات بالفانيليا والسكر .. كامرأة حرقت طبخاتها مرارًا  كلما راودتها فكرة حزينة عن عمر قديم مضى هرولة  كامرأة صعدت إلي فخاخ الأزمنة وسقطت في أحراش المواريث الغابرة هنا الرعد هنا البرق  هنا الرفض  هنا أنا أعلن ندمي

هم يضحك : ” هتولعي في البيت ” بقلم الدكتورة/ بسمة حافظ   أعدت العشاء ، و تأنقت ، و نثرت العطور ، و أضاءت الشموع ، مترقبة لحظة وصوله …و ما إن دخل البيت ، بادرها بصوت جاف فظ : ” و الله ما هترتاحي إلا لما تولعي في البيت…” Facebook X-twitter Youtube Whatsapp مقالات أخرى

جدلية الهوية وتمرّد الذات في مواجهة مآسي الهجرة القسرية : دراسة ذرائعية في رواية الزنجية للكاتبة الجزائرية عائشة بنور بقلم الناقدة السورية د. عبير خالد يحيي   رواية “الزنجية” للكاتبة عائشة بنور تنتمي إلى الأدب الاجتماعي الواقعي، حيث تسلّط الضوء على قضايا الهوية والانتماء والتمييز العنصري والقضايا النسوية، مستعرضة تجارب إنسانية مؤثرة ضمن سياقات اجتماعية وثقافية

طقوس سريّة …. وجحيم بقلم : حياة الرايس- كاتبة تونسية مقيمة بسويسرا    تشرق الشمس على النوافذ لكنها لا توقظ القلب . أيّام ساكنات والأحلام لا تغادر ليلها .، تطل  كل صباح برؤوسها من جحورها ثم تتراجع أمام صراخ الأطفال ، تبديل الحفّاظات  ، تحضير الرضّاعات ،  صفير الطناجر ، بعثرة حذاء الزوج  والجوارب… تعود

المسرح هو الحل بقلم الأستاذة/ هبة عمران- مؤسسة دراما أكاديمي  يمر العالم حاليًا بأصعب فتراته فيما يتعلق بتربية الأجيال . أصبح العنف منتشراً بشكل رهيب في المدارس والمجتمعات، وتحول إلى أسلوب حياة لدى الكثير من الشباب والأطفال. و تعد هذه الظواهر السلبية ليست مجرد مشاكل سلوكية، بل هي انعكاس لفجوة نفسية واجتماعية عميقة تعاني منها